MUSICA PORTUGUESA SUSANA FELIX-FLUTUO

André Sardet - Adivinha quanto gosto de ti

PARA OS NOSSOS FILHOS E PARA TODAS AS CRIANÇAS, BEIJINHOS A TODOS

AMO-TE FILHO

Quando tu nasceste eu renasci. Quando tu ris-te eu chorei .Quando tu precisaste eu estava ali.
Quando tu adoeces-te eu rezei.
Eu te alimentei
Eu te cuidei
Eu te protegi
eu te amei...em todos os momentos
filho não te peço nada em troca, pois teu sorriso já é meu paraiso. amo-te.

JOGOS TRADIÇIONAIS

O jogo da velha(BRASIL) ou jogo do galo(PORTUGAL) é um jogo e passatempo popular. É um jogo de regras extremamente simples, que não traz grandes dificuldades para seus jogadores e é facilmente aprendido. Seu nome teria se originado na Inglaterra, quando nos finais da tarde, mulheres se reuniram para conversar e bordar. As mulheres idosas, por não terem mais condições de bordar em razão da fraqueza da visão, jogavam este jogo simples, que passou a ser conhecido como o da "velha". Porém, sua origem teria sido ainda mais antiga. Fala-se em tabuleiros escavados na rocha de templos do antigo Egito, que teriam sido feitos por escravos há 3.500 anos.
Muito popular por sua disponibilidade, pode ser jogado sobre um tabuleiro ou mesmo sendo riscado sobre um pedaço de papel ou mesa. quem ainda não jogou , e nós no cantinho das 3 , pensando nas nossas tradições e nas nossas crianças, resolvemos fazer um tabuleiro do jogo da velha.

MODA FEMININA 1

Todas as grandes marcas de moda têm as suas carteiras estrela, nos aqui também temos a  nossa estrela. Algumas têm nome próprio, umas duram anos e outras apenas estações. Em cada estação há uma série de carteiras que se tornam protagonistas por conquistarem uma mulher com estilo e colecionadores. Das clássicas aos modelos leves com alças leves e longas para trazer ao ombro passando pelas carteiras tipo saco que levam uma vida inteira lá dentro, há soluções para todas as necessidades e gostos também. O verão promete ser colorido e quanto às texturas há diferentes tecidos, bordados, aplicações, acolchoados, brilhos e transparências
Fizemos especificamente para já, 3 pochetes, 2 sem alças e 1 com alça a ser lançada brevemente.

 

POCHETE STAR

POCHETE BELLA

HISTORIA DA CERVEJA

Historicamente, a cerveja já era conhecida pelos antigos sumérios, egípcios, mesopotâmios e ibéricos, remontando, pelo menos, a 6000 a.C.⁸ A agricultura surgiu na Mesopotâmia em um período entre a revolução do Neolítico e a Idade dos Metais. A mais antiga lei que regulamenta a produção e a venda de cerveja é a Estela de Hamurabi, que data de 1760 a.C. Nela, se condena à morte quem não respeita os critérios de produção de cerveja indicados. Incluía várias leis de comercialização, fabricação e consumo da cerveja, relacionando direitos e deveres dos clientes das tabernas. ⁹ O Código de Hamurabi também estabelecia uma ração diária de cerveja para o povo da Babilônia: 2 litros para os trabalhadores, 3 para os funcionários públicos e 5 para os administradores e o sumo sacerdote. O código também impunha punições severas para os taberneiros que tentassem enganar os seus clientes.¹⁰
A notícia mais antiga que se tem da cerveja vem de 2600 a 2350 a.C. Desta época, arqueólogos encontraram menção no Hino a Ninkasi, a deusa da cerveja, de que os sumérios já produziam a bebida. Já na Babilônia dá-se conta da existência de diferentes tipos de cerveja, originadas de diversas combinações de plantas e aromas, e o uso de diferentes quantidades de mel.
Posteriormente, no antigo Egito, a cerveja, segundo o escritor grego Ateneu de Náucratis (século III d.C.), teria sido inventada para ajudar a quem não tinha como pagar o vinho. Inscrições em hieróglifos e obras artísticas testemunham o gosto deste povo pelo henket ou zythum, apreciado por todas as camadas sociais. Até um dos faraós, Ramsés III (1184-1153 a.C.), passou a ser conhecido como "faraó-cervejeiro" após doar, aos sacerdotes do Templo de Amon, 466 308 ânforas ou aproximadamente um milhão de litros de cerveja provenientes de suas cervejeiras.
Praticamente qualquer açúcar ou alimento que contenha amido pode, naturalmente, sofrer fermentação alcoólica. Assim, bebidas semelhantes à cerveja foram inventadas de forma independente em diversas sociedades em redor do mundo. Na Mesopotâmia, a mais antiga evidência referente à cerveja está numa tabua sumeriana com cerca de 6 000 anos de idade na qual se veem pessoas tomando uma bebida através de juncos de uma tigela comunitária. A cerveja também é mencionada na Epopeia de Gilgamesh. Um poema sumeriano de 3 900 anos homenageando a deusa dos cervejeiros, Ninkasi, contém a mais antiga receita que sobreviveu, descrevendo a produção de cerveja de cevada utilizando pão.
A cerveja teve alguma importância na vida dos primeiros romanos, mas, durante a República Romana, o vinho destronou a cerveja como a bebida alcoólica preferida, passando esta a ser considerada uma bebida própria de bárbaros. Tácito, em seus dias, escreveu depreciativamente acerca da cerveja preparada pelos povos germânicos.
Na Idade Média, vários mosteiros fabricavam cerveja, empregando diversas ervas para aromatizá-la, como mírica, rosmarinho, louro, sálvia, gengibre e o lúpulo, este utilizado até hoje e introduzido no processo de fabricação da cerveja entre os anos 700 e 800. O uso de lúpulo para dar o gosto amargo da cerveja e para preservá-la é atribuída aos monges do Mosteiro de San Gallo, na Suíça.¹¹ Houve um tempo em que o papel da levedura na fermentação era desconhecido. Na época dos Vikings, cada família tinha sua própria vara de cerveja que eles usavam para agitar a bebida durante a produção. Estas varas de cerveja eram consideradas herança de família, porque era o uso da vara que garantia que a cerveja daria certo. Hoje em dia, sabe-se que estas varas continham uma cultura de levedura. A Lei da Pureza Alemã de cerveja de 1516 - a Reinheitsgebot - definia os únicos materiais permitidos para fabricação de cerveja como sendo malte, lúpulo e água. Com a descoberta do fermento e de sua função no final da década de 1860 porLouis Pasteur, a lei teve que ser alterada. ¹²

A maior parte das cervejas, até tempos relativamente recentes, eram do tipo que agora chamamos de ales. As lagers foram descobertas por acidente no século XVI, quando a cerveja era estocada em frias cavernas por longos períodos; desde então, elas ultrapassaram largamente as cervejas tipo ale em volume. O lúpulo é cultivado na França desde o século IX. O mais antigo escrito remanescente a registrar o uso do lúpulo na cerveja data de 1067 pela abadessa Hildegarda de Bingen: "Se alguém pretender fazer cerveja da aveia, deve prepará-la com lúpulo." No século XV, na Inglaterra, a fermentação sem lúpulo podia dar origem a uma bebida tipo ale - o uso do lúpulo torná-la-ia uma cerveja. A cerveja com lúpulo era importada para a Inglaterra (a partir dos Países Baixos) desde cerca de 1400, em Winchester. O lúpulo passou a ser cultivado na ilha a partir de 1428. A Companhia dos Fabricantes de Cerveja de Londres foi longe a ponto de especificar que "nenhum lúpulo, ervas, ou coisa semelhante será colocada dentro de nenhuma ale ou bebida alcoólica enquanto a ale estiver sendo feita - mas somente um licor (água), malte e uma levedura". Contudo, por volta do século XVI, "ale" veio a referir-se a qualquer cerveja forte, e todas as ales e cervejas continham lúpulo.
No idioma eslavo, a cerveja é chamada piwo (pronuncia-se "pivo"), do verbo pić (pronuncia-se "pítch"), "beber". Por isso, piwo pode ser traduzido como "bebida", o que demonstra a importância que lhe é concedida.
O Kalevala, poema épico finlandês coligido na forma escrita no século XIX mas baseado em tradições orais seculares, contém mais linhas sobre a origem da fabricação de cerveja do que sobre a origem do homem.

CINEMA-Winter´s Tale: Uma História de Amor

Cantinho das 3 foi ao cinema e aconselha.
Passada na mítica cidade de Nova Iorque e ao longo de mais de um século, "Winter's Tale – Uma História de Amor" é uma história de milagres, destinos cruzados e a batalha intemporal entre o bem e o mal. O elenco inclui Colin Farrel, Jessica Brown Findlay, bem como os galardoados com um Oscar® da Academia Jennifer Connelly, William Hurt, Eva Marie Saint e Russel Crowe.

ANOS 80 Guns N' Roses - Sweet Child O' Mine!

Economia e investir- 1 parte

A bolsa de valores é o mercado organizado onde se negociam ações de capital aberto (públicas ou privadas) e outros instrumentos financeiros como Ações e Opções.
Pode ser na forma de uma associação civil sem fins lucrativos, que mantém o local ou o sistema de negociação eletrônico adequado à realização de transações de compra e venda de títulos e valores mobiliários, mas, o mais usual hoje em dia e que as Bolsas de Valores atuem como S/A`s visando lucro através de seus serviços. A bolsa deve preservar elevados padrões éticos de negociação, divulgando - com rapidez, amplitude e detalhes - as operações executadas.As bolsas têm o dever de repassar aos investidores (através de revistas, boletins e meios eletrônicos) informações sobre seus negócios diários, comunicados relevantes de empresas abertas, dados de mercado e tudo o mais que contribua para a transparência das operações. Em Portugal a actividades das bolsas é fiscalizada pela Comissão do Mercado de Valores Mobiliários (CMVM).Euronext Lisbon (PSI20) (Portugal) é constituída por 20 acçoes.
Na Euronext Lisboa podem ser transaccionados, diariamente (de 2ª a 6 feira), em sessões normais, valores mobiliários admitidos à negociação em qualquer um dos seus mercados.
Como em qualquer mercado, na Euronext Lisboa os preços dos valores mobiliários (acções, obrigações, warrants, etc.) são fixados de acordo com a respectiva oferta e procura.
Se, para um determinado valor mobiliário há mais ordens de compra do que ordens de venda, o respectivo preço tenderá a subir até atingir um nível que permitirá efectuar negócios. O facto de a cada segundo afluírem à Euronext Lisboa inúmeras ordens de compra e de venda facilita a realização de negócios e confere liquidez aos valores nela negociados.
As ordens de bolsa podem ser dadas aos intermediários financeiros, às sociedades de corretagem e às sociedades financeiras a qualquer momento, antes da abertura da sessão de bolsa ou durante o seu curso. Na 2 parte iremos falar sobre algumas acçoes que constituem o psi20 e que achamos uma boa aposta para investir , mas são apenas opiniões individuais e que devem ser estudadas por quem quiser investir

UM DIA DE CADA VEZ......

A vida às vezes troca-nos as voltas de tal maneira que até nos falta o ar e de repente lá se vai a tranquilidade da vida, que era certinha...

Antigamente haviam umas séries em que se podia ter a opção de escolha para o final, era o que queria neste momento, só e apenas isso, saber o final!

Acredito que nada acontece por acaso, mas às vezes custa a aceitar, a espera e a dúvida angustiam e tiram-nos a calma e a felicidade que se alcançou até então!

A incerteza do rumo das coisas de um momento para o outro, ou se esta bem ou se esta mal, dasss isso atrofia-me. porque não pode estar sempre bem, porque se pensa tanto, STOP a pensar

Um Dia de Cada Vez neste momento faz mais sentido do que nunca...

ANOS 80 THE CURE-Friday Im In Love

ANOS 80 BERLIN-Take My Breathe Away

ARTESANATO-CARTONAGEM

 Por definição é o  setor dos acabamentos que produz objetos em cartão ou papelão, capas de livros, capas de agendas, capas de cadernos, caixas e carteiras .
 

ARTESANATO-TECNICA DA DECOUPAGE

O découpage ou simplesmente decupagem é uma técnica extremamente simples de executar que baseia-se no uso do papel e da cola.
Decupagem (do francês découpage, derivado do verbo découper, recortar) significa, originalmente, o ato de recortar, ou cortar dando forma.
Nas artes decorativas, um sistema de colagem de papel e papelão sobre objetos.
Decoupage é o nome dado à arte de decorar com colagens de recortes de papel estampado.
De belo efeito e fácil execução, ganhou adeptos os mais diversos.

ANOS 80 XUTOS E PONTAPES- HOMEM DO LEME

SEI LA

 

Sei lá como esquecer-te?!

Poderá alguém esquecer

Quando não se vive…

 

Sei lá como perder-te?!

Se não sei perder

O que não tive…

 

Sei lá? Como saberei

Se não sei ao que vim.

Será que eu tive, ou terei,

Alguém que goste de mim?

SEI LA -MARGARIDA REBELO PINTO

Sei Lá retrata o dia-a-dia de uma geração que dificilmente assume compromissos, com dificuldade em fazer escolhas e que por isso se sente permanentemente insatisfeita.
É um retrato fiel da geração portuguesa dos anos noventa - dos seus medos, dúvidas, ambições, sonhos, fraquezas e preconceitos - na perspetiva de Madalena, uma mulher que descobre que as pessoas raramente são aquilo que aparentam.

ANOS 80 RADIO MACAU- ANZOL

Desmistificar o conceito de peso

O artigo desta semana pretende desmistificar o conceito de peso. Isto porque a verdade é que o peso não diz absolutamente nada sobre a composição física de cada um de nós.

A imagem corporal é um conceito multidimensional que envolve todos os aspectos pelos quais o indivíduo percebe, conceitua e vivencia o seu corpo. A autopercepção do peso corporal é cada vez mais uma preocupação na sociedade actual muito à custa dos padrões impostos pela mesma e que, maioritariamente, se relacionam com  hábitos alimentares desadequados, fazendo as pessoas a restringir alimentos necessários para o adequado funcionamento do organismo, ocasionando problemas comportamentais e de saúde.

Por isso, é que antes de qualquer atitude que tome deve ter como o foco primordial "a saúde" e não "o peso". Enquanto o peso for a motivação principal, existirão sempre falhas que levem à sua recuperação. Isto porque o peso é apenas "uma medida de massa", é só o número que aparece na balança e ao qual é dada uma grande e errada importância. Vejamos...

Nós não somos o nosso peso, somos sim a nossa composição física em gordura, músculo, osso, sangue, água, conteúdo alimentar, conteúdo fecal, etc.

O peso é uma medida muito imprecisa do nosso corpo, não é por acaso que o nosso peso varia ao longo do dia porque afinal tudo isto é o resultado do que "entra", "é consumido" e "sai" do nosso organismo.

 E fica já a dica, quando se pesar faça-o tente fazê-lo sempre nas mesmas condições (por exemplo, sempre vestida ou sempre despida, por volta da mesma hora preferencialmente depois de acordar).

Assim, o importante é preocupar-se no que constitui o nosso corpo: massa gorda vs. massa magra e na forma de melhorar este rácio.

Isto porque duas pessoas com o mesmo peso podem ter composições corporais totalmente distintas. Até pode ter o peso ideal para a sua altura mas esse peso ser maioritariamente massa gorda e não é isso que se pretende.

Portanto, o que realmente interessa não é o peso, mas sim a massa gorda e a sua distribuição.

Claro que para além dos cuidados com a alimentação, a prática de atividade

física é essencial. Não há músculo que se forme sem exercício, embora possa haver gasto de massa gorda.

A importância da relação entre a alimentação e o exercício é muito grande porque gastar massa gorda só com recurso a alimentação pode causar perda de músculo e água, e, assim efeitos inestéticos como flacidez, celulite e rugas.Ou seja, a pessoa fica menos pesada, mas não necessariamente mais saudável.

A cada ano que passa, novas abordagens para a redução dos “quilos indesejados” estão disponíveis para o consumidor através dos anúncios publicitários, rádio, televisão, testemunhos de famosos ou dos seus ídolos que apresentam o “corpo perfeito”.

A maioria desses programas e produtos ditos “emagrecedores”, “redutores de apetite” conduzem a restrições alimentares ou a jejuns. A médio e longo prazo estas dietas não são sustentáveis porque levam a deficiências nutricionais. E a prova de não serem sustentáveis está no facto de a maioria das pessoas as abandonarem poucas semanas depois. As dietas que enfatizam resultados rápidos com o minímo esforço incitam expectativas não realistas, sujeitando a pessoa ao fracasso, sentimentos de culpa e de inutilidade sempre que se trata de um problema relacionado à massa corporal.

 Importante salientar que os programas de perda de massa corporal com algum grau de sucesso integram, frequentemente, mudanças alimentares e exercício fisíco com mudança de comportamento, (re)educação nutricional e apoio psicológico.

Procure adoptar hábitos saudáveis e praticar exercício físico e não se esqueça que o álcool e os alimentos ricos em açúcar devem ser limitados como fontes desnecessárias de energia; contudo, pequenas quantidades, esporadicamente, podem ser incluídas para melhorar a palatibilidade.

            Trata-se tudo de uma questão de moderação e controlo das porções a consumir.

 

Andreia Margato

Dietista Estagiária no 4º Ano da Licenciatura em Dietética e Nutrição da Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra (ESTESC)

 

 

 

MODA

Uma pochete é uma pequena bolsa com zíper, plana, sem pegas e nem alça própia para levar na mão. É levada à cintura amarrada por uma cinta. O nome vem do francês pochette. Em português pochete também se aplica a uma bolsa de senhora, com uma fina alça ou com uma pequena pega, normalmente muito discretas. A pochete interna é uma versão modificada e usada como proteção de valores em viagens, trata-se de bolsa de senhora, mas ganhou novo destaque com a versão estilizada C. M. Lellis.

SOU EU SEI...

Só eu sei da minha tristeza... Só eu sei da minha dor... Só eu sei da minha verdade... Que não se esconde, para agradar ninguém... Só eu sei da dificuldade que é caminhar... Depois de cair de um lugar tão alto... E mesmo sangrando por dentro, resistir... Só eu sei como dói lembrar... Do que poderia ter sido e talvez não será... Só eu sei a força que tenho que fazer para de novo levantar... Só eu sei...Só eu e mais ninguém... acabou...

ARTESANATO-VELAS

Desde os tempos remotos que as velas são utilizadas como fonte de luz.com o aparecimento da luz elétrica, a vela passou também a ter outras utilidades, nomeadamente na decoração .
Estão muitas vezes associadas ao romantismo e á sensualidade . Nessas tendências, criaram se as velas aromáticas. Este aroma é conseguido á custa de substancias aromáticas , essências ou extratos naturais, que são adicionados á parafina, no momento da sua confeção. Estão cada vez mais sofisticados, quer na sua forma, quer nos seus aromas. A vela é mensageiro dos nossos desejos, está presente na alegria e na dor, n fé , na devoção e até na cura. É a companheira de todas as horas

ANOS 80- Flashdance What A Feeling - Irene Cara

Sabonetes artesanais

O sabonete artesanal, livre de detergentes sintéticos e conservantes, diferencia se dos restantes sabonetes. Facilita a higiene corporal , melhorando a hidratação da pele. A realização destes sabonetes não consiste apenas em derreter glicerina e colocar nas formas, passa por uma serie de regras obrigatórias, para que se torne, ainda com maior qualidade. Para que se tornem ainda com maior qualidade é necessário ter também imaginação na sua elaboração. Pelas qualidades que possuem é naturalmente mais macio, quando recente absorve a humidade do ar, formando se uma superfície húmida com gotículas, semelhantes a orvalho. Para aumentar a sua duração devem ser colocadas numa saboneteira perfurada. Esta humidade não se ve nos sabonetes industriais, uma vez que os seus fabricantes retiram a glicerina do sabonete, sendo revendida para industria de cosméticos e farmacêuticas. O sabonete artesanal é portanto um sabonete especial, são sensíveis ao calor e á luz solar, devem ser mantido em local fresco. Alguns dos exemplares que fazemos incluindo um bouquet

    

ANOS 80 TAKE ON ME A-HA

SAUDADE

Saudades!
que chega devagarinho
como um suspiro doido
vai se instalando, como não querendo.
O coração rejeita, sufoca mas ela insiste se alastra tomando cada dia,
 espaços até então ocupados pela alegria.
Saudades! 
é a solidão que incomoda
é os espaços vazios é o som é a voz que se calou nas paredes escuras.
Saudades!
do riso fácil , dos abraços
que ficaram só na lembrança.
Saudades!
é a procura constante é a dor que se arrasta, como o vento gelado das ruas agora nuas e sem cor.
saudades!
hoje é espaços em branco é o coração apertado olhando as ruas vazia dos teus passos, olhando o passar das horas o contar do tempo é o tremor das mãos, a lagrima teimosa que escorre pela face.
Saudades!
é este silencio absurdo quando chega a noite.
e a agonia a dor é mais presente
e meus lábios só emitem uma palavra e um sentimento
Saudades!

ANOS 80 GNR DUNAS

NOVIDADE CANTINHO DAS 3

Inovação significa novidade ou renovação. A palavra é derivada do termo latino innovatio, e se refere a uma ideia, método ou objeto que é criado e que pouco se parece com padrões anteriores. Hoje, a palavra inovação é mais usada no contexto de ideias e invenções .
Inovação pode ser também definida como fazer mais com menos recursos , e foi através desta ideias que fizemos estes CHAPELEIROS, inicialmente idealizados para serem utilizados nos carros, mas que também tem sido utilizados por alguns dos nossos amigos em casa ou nos escritórios.

Apresentação da CLINIC4YOU

É com muito gosto que a Clinic4you, inicia esta colaboração com o Blog "Cantinho das 3".

A Clinic4you nasce em Novembro de 2012, fruto de um projecto comum de dois amigos, a Dra Goreti Venancio, Médica Dentista e eu, Tiago Ferreira, Enfermeiro.

Desde então tem sido fantástico o nosso crescimento, sempre baseado na satisfação e na rápida resolução dos problemas dos nossos clientes, apostamos num conceito de proximidade quase que familiar.

Rodeados de uma vasta equipa multidisciplinar, que tem por base uma qualidade profissional inquestionável, sem nunca perder de vista as relações humanas, estamos convictos que quem ainda não nos conhece, ficará surpreendido quando vier a frequentar a nossa clínica.

Não somos mais uma clínica, queremos ser diferentes e por isso estamos apostados em trazer para Coimbra um conceito diferente de Medicina, baseada na complementaridade terapêutica em que acreditamos e sabemos que faz parte do nosso futuro.

Por tudo isto convido a todos os leitores do Blog "Cantinho das Três" a visitarem a Clinic4you.

PREOCUPE-SE EM VIVER, COM A SUA SAÚDE PREOCUPAMO-NOS NÓS!!!

PRISIONEIRO DE UM SONHO

No céu onde os pássaros que nos rodeiam ao chegar se vestem de penas brancas qual nuvens de algodão e nos sussurram ao ouvido histórias de sonhos por sonhar,onde nos cantam histórias de amor por cantar, onde a relva em que rolamos deliciados em sorrisos e gargalhadas se cobrem de amarelo para nos agradar ,aí onde nos perdemos a olhar a lua vestida do teu olhar radioso,nesse canto onde agora sentes o aroma das flores silvestres vestidas de memórias, onde relembras o meu corpo nú ser assaltado pelas gotas da água que nos cercava, o brilho do sol que nos sorria,aí nesse lugar fizeste-me prisioneira de um sonho.

LIVROS- ANDORINHA E O COLIBRI

Para mim é de longe, o melhor livro de SANTA MONTEFIORE.
Numa narrativa fluída, onde os acontecimentos são narrados em bom ritmo e não se dá pelos capítulos, tal é a avidez com que se lêem, a autora conta-nos uma história de amor, construindo personagens muito ricas, diversificadas, com personalidades fortes e algumas até excêntricas.
Entre Inglaterra e a Argentina, vamos acompanhando as vidas dos dois protagonistas que se conhecem desde crianças e que, já na idade adulta, juram amor eterno. Contudo, e por razões diversas, acabam por se separar, tendo um deles seguido a sua própria vida, por opção.
Não tendo propriamente um final feliz, é um livro que nos faz pensar que nada é eterno e que as pessoas, ao longo da vida, devido às suas vivências e até ao amadurecimento, se vão modificando.
Adorei e recomendo a sua leitura, livro que teve primeira edição em 2009

Anos 80- HEROIS DO MAR

Feridas e fitoterapia

De acordo com Dealey (1996), ferida é qualquer lesão que leve a uma descontinuidade cutânea, e existem várias causas para isso, as mais frequentes são: o trauma (mecânico, físico ou químico), a isquemia, a pressão no local e cirurgia. Após ocorrer a lesão de um tecido iniciam-se imediatamente fenômenos fisiológicos para o restabelecimento da integridade dos tecidos , porém, algumas vezes este processo fisiológico é demasiado lento e doloroso, necessitando de intervenções. Existem diversos recursos atualmente disponíveis para auxiliar no processo de cicatrização e sua aplicação na realização de curativos e técnicas para o tratamento de feridas. Os métodos estudados atualmente incluem tanto o uso de terapias alopáticas quanto de terapias complementares, sendo parte destas a utilização de plantas medicinais que há séculos são aplicadas empiricamente, mas atualmente vem recebendo maior atenção dos campos acadêmicos e em estudos científicos. A valorização da utilização das plantas medicinais tem sido incentivada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde a Declaração de Alma-Ata, em 1978. Neste âmbito vamos apresentar algumas plantas e qual o poder delas não esquencendo que já há algumas universidades a nível mundial que já colocam a fitoterapia nos seus currículos.  Vamos agora dar exemplo de algumas das muitas plantas que existem no mundo e sua aplicação                                             

Alfazema------ANTI SEPTICO E CICATRIZANTE

 ARNICA-----------ANTI-INFLAMATORIO E CICATRIZANTE

ASSA DE PEIXE-------------- CICATRIZANTE